令和7年度「北区健康づくり学び講座」の実施について
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2025年12月3日
健康に役立つ知識や、北区の健康づくりの活動について学ぶことができる連続講座を今年も開催します。
講座では、栄養・口腔のお役立ち講話、骨密度測定、インターバル☆速歩、Happy☆キタエちゃん体操などの体験ができます。
健康生活を目指して、参加してみませんか♪
また、受講後は「北区健康づくりサポーター」への登録が可能となります。
ご自身の健康と地域づくりのため、一緒に活動してみませんか♪
「健康長寿のまち・北区」応援キャラクター キタエちゃん
学び講座について
第1回目 北区健康づくり学び講座
日時・場所
令和8年1月23日（金曜日）午前10時から午前12時15分
北区役所 西庁舎 2階 講堂
講座の内容
身体測定でご自身の身体の状態を知るとともに、栄養・口腔の健康について学びましょう！
- 骨密度測定
- 栄養・口腔に関する講話
- Happy☆キタエちゃん体操口腔編の体験
（講師）
〇京都市北歯科医師会
こささ歯科こども矯正クリニック 小佐々 康さん
大河歯科医院 大河 貴久さん
第2回目 北区健康づくり学び講座
日時・場所
令和8年2月2日（月曜日）午後1時30分から午後4時
北区役所 西庁舎 3階 京都市北青少年活動センター
講座の内容
北区で取り組まれている「Happy☆キタエちゃん体操」と「インターバル速歩」を体験し、地域の健康づくりについて学びましょう！
- Happy☆キタエちゃん体操の体験
- インターバル速歩の体験
- 速歩☆ひろば等や地域での健康づくりサポーター活動紹介
- 健康づくりサポーターへの登録（希望者）
（講師）
○京都市域京都府地域リハビリテーション支援センター 森本 雅之さん
〇京都医健専門学校 南條 千人さん
○北区健康づくりサポーターの皆さん
申込みについて
申込期間
令和8年1月13日（火曜日）まで
申込詳細
対象者
北区在住の18歳以上で、健康づくりに興味があり、2回とも受講できる方
定員
15名（申込多数の場合は抽選）
持ち物
筆記用具、水分補給できるもの、手ぬぐいまたはタオル、動きやすい服装、履きなれた靴
参加費
無料
申込方法
こちらの申込フォーム「 https://sc.city.kyoto.lg.jp/multiform/multiform.php?form_id=10789」
もしくはお電話、または北区役所本庁舎の13番窓口でお申込みを受付します。
お問い合わせ
北区役所（健康福祉部健康長寿推進課 電話：075-432-1438）
【関連情報】北区の健康づくりに関する取組みはこちら
お問い合わせ先
北区役所 保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当
電話：075-432-1438
FAX：075-432-1590
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〒603-8511 京都市北区紫野東御所田町33-1 電話番号：050-1726-1065(代表)
開庁時間
区役所・支所、出張所：午前9時から午後5時 市役所本庁舎：午前8時45分から午後5時30分 （いずれも土日祝及び年末年始を除く）その他の施設については、各施設のホームページ等をご覧ください。