11月8日（日曜日） 多彩な企画に笑顔がはじける！紫竹ルネサンスに参加しました。

　11月8日（日曜日），紫竹自治連合会主催の「紫竹ルネサンス」が紫竹小学校で開催され，参加させていただきました。このイベントは，新型コロナウイルスの影響で中止となった夏祭りや体育祭に代わり，感染対策に最大限留意して開催されたものです。

　とりわけ来場者の入退場時間，参加した企画，会場内で飲食したテーブルと同席者の番号を記載するカードなど独自のアイデアで万全を期しておられ敬服しました。

　プログラムでは，50m記録会のほか，紙飛行機大会，eスポーツなど工夫を凝らした企画が盛りだくさん。健康寿命の延伸のため地域の皆様に取り組んでいただいている「インターバル速歩（注）」の時間もあり，音楽に合わせ子どもから高齢の方まで楽しそうに運動場を歩いておられました。

　来場された方とスタッフの皆さんがともに楽しそうにして過ごされていたのが印象的で，こうした取組を通じて地域の方が交流を深めることの大切さを改めて実感いたしました。開催いただきました関係者の皆様に心から敬意を表します。

注）インターバル速歩とは，「ゆっくり歩き」と「さっさか歩き」を3分間交互に繰り返すトレーニング法です。北区では，「健康長寿のまち・北区」の推進を目指し，平成30年度から，京都産業大学と連携して，「インターバル速歩」を地域に広げる取組を実施しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　北区長　武田　淳