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本格的な夏の訪れに向けて 梅雨の晴れ間に健康づくり!(市民しんぶん南区版 平成22年6月15日号)

ページ番号83762

2010年6月15日

 じめじめと蒸し暑い梅雨時は、天候によって気温・湿度の変化が激しく、雨で運動不足になりがちです。健やかな暮らしには、適度な運動が不可欠。晴れた日はウォーキングマップ片手にお出かけし、溜まった疲れやだるさ、憂うつになりがちな気分をすっきりさせませんか?

 

ウォーキングマップで楽しくお出かけ

「みなみ」を歩いて健康に

 南区では、「京(みやこ)のみなみ 来て見て!歩くマップ」を配布しています。このマップは、区民の皆様とのまち歩きでいただいたご意見を盛り込んで作成。健康づくりに興味のある方はもちろん、歴史探訪や散策に興味のある方にも、様々な視点から楽しんでいただけるようになっています。

 今回は、4つのコースのうち、新緑が美しい桂川コースをご紹介。お勧めスポットも併せてレポートします。

 

ウォーキングマップ「桂川コース」

 

 問合せ=まちづくり推進課(電話681-3417)

お問い合わせ先

京都市 南区役所地域力推進室まちづくり担当

電話:075-681-3417

ファックス:075-671-9653

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