山科区役所 食育セミナー「65歳からの栄養改善教室」の開催
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2025年12月15日
山科区役所では、フレイル予防のための食育セミナーを開催します。
フレイルとは、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい状態のこと。フレイルの予防・改善のため、楽しく作って、おいしく食べられる中華風の献立をご紹介します。
1 日時
【1】令和8年1月28日（水曜日）午前10時～午後0時30分（受付：午前9時40分～）
【2】令和8年2月5日（木曜日）午前10時～午後0時30分（受付：午前9時40分～）
【3】令和8年3月11日（水曜日）午前10時～午後0時30分（受付：午前9時40分～）
2 場所
山科区役所 2階 栄養室（受付：1階1番窓口）
（〒607-8511 山科区椥辻池尻町14－2）
3 内容
管理栄養士の講話、調理実習、試食（※いずれの日程も同じ内容です。）
【献 立】
〇さつまいもごはん
〇包まないシュウマイ
〇中華風 卵とじ
〇人参のごま和え
〇簡単！バナナアイス
※写真はイメージです。
変更になる場合があります。
4 対象者
65歳以上の山科区民（料理が苦手な方もぜひ御参加ください！）
5 定員
各12名（先着順）
6 参加費
500円
7 持ち物
エプロン、三角巾、マスク、手ふきタオル
8 申込期間
【1】令和8年1月19日（月曜日）～令和8年1月23日（金曜日）
【2】令和8年1月19日（月曜日）～令和8年1月30日（金曜日）
【3】令和8年2月18日（水曜日）～令和8年3月4日（水曜日）
※受付時間は、いずれも午前9時～午後5時
※定員に達し次第、受付を終了します。
9 申込方法
電話又は窓口にて、いずれかの日程にお申し込みください。
※複数名でのお申し込みはできません。
10 申込・問合せ先
山科区役所 健康長寿推進課 健康長寿推進担当（1階1番窓口）
☎075‐592‐3222
報道発表資料
発表日
令和7年12月15日（月曜日）
担当課
山科区役所健康福祉部健康長寿推進課（電話：075-592-3222）
報道発表資料
山科区役所 食育セミナー「65歳からの栄養改善教室」の開催(PDF形式, 712.14KB)
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お問い合わせ先
山科区役所 保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当
電話：075-592-3222
FAX：075-502-1677
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〒607-8511 京都市山科区椥辻池尻町14-2 電話番号：050-1725-6556(代表)
開庁時間
区役所・支所、出張所：午前8時30分から午後5時 市役所本庁舎：午前8時45分から午後5時30分 （いずれも土日祝及び年末年始を除く）その他の施設については、各施設のホームページ等をご覧ください。