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令和7年度 地域における健康づくり事業「ボイストレーニングde高血圧予防」の開催について

ページ番号341199

2025年6月2日

全身を使って声を出すボイストレーニングは、姿勢と呼吸を整えてストレスの軽減にもなり、高血圧予防に効果的です。プロのオペラ歌手に基礎から丁寧に指導してもらえる「高血圧予防教室」を開催します。

1 事業名

令和7年度 地域における健康づくり事業「ボイストレーニングde高血圧予防」

2 対象者

右京区に在住の40歳以上70歳以下で血圧が気になる方。

すでに治療中、投薬中の方は除く。

全日程参加可能な方。

該当するか不明な場合はお問合せください。


3 開催概要

・日時、内容

教室開催日時

 

第1回          
7月1日 火曜日      

第2回       
7月29日 火曜日

第3回       
8月26日 火曜日

第4回       
9月30日 火曜日

 

健康講話

ボイトレ+軽運動・筋トレ

デイコース      

13時30分~15時00分   
(受付13時00分~)    

13時30分~15時30分(受付13時00分~)

ナイトコース     

18時45分~20時15分
(受付18時15分~)

18時45分~20時45分(受付18時15分~)

・場所

〒616-8511 右京区太秦下刑部町12番地 サンサ右京 2階講堂

・持ち物

動きやすい服装、飲み物、タオル等


4 定員

各コース30名(多数抽選)

5 申込方法・期間

申込フォーム、電話または右京区役所保健福祉センター1階24番窓口にて申込み

令和7年6月15日(日曜日)から6月23日(月曜日)

(電話、来庁は平日9:00~17:00)


報道発表資料

発表日

令和6年6月2日

担当課

右京区役所保健福祉センター 健康長寿推進課 健康長寿推進担当

(TEL)075-861-2177


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お問い合わせ先

右京区役所保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当
電話:075-861-2177