伏見区役所

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伏見区役所「健活スタートセミナー～選んで学ぶ。理想の血糖・血圧コントロール術～」の開催

伏見区役所「健活スタートセミナー～選んで学ぶ。理想の血糖・血圧コントロール術～」の開催

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2026年7月24日

伏見区役所では、健康長寿のまち京都を目指し、本市の重要な健康課題である糖尿病・循環器病発症予防のための取組を進めています。この度、糖尿病の予防、循環器病のリスク要因である高血圧症の予防をテーマにした健康教室「健活スタートセミナー」を開催します。

今年は「糖尿病予防コース」「高血圧予防コース」の2コースを開講し、それぞれ全2回の教室を開催します。それぞれ、病気の予防につながる生活習慣改善のポイントを分かりやすくお伝えしますので、ぜひご参加ください。

1. 開催概要

開催概要
	（1）糖尿病予防コース	（2）高血圧予防コース
1回目	令和8年9月30日　水曜日午後1時30分～午後3時30分（受付：午後1時～）	令和8年10月9日　金曜日午後1時30分～午後3時30分（受付：午後1時～）
内容	血圧・体重・血管年齢測定、医師・管理栄養士・保健師による講話	血圧・体重測定、医師・管理栄養士・保健師による講話
2回目	令和8年11月25日　水曜日※¹ 午後1時30分～午後4時（受付：午後1時～）	令和8年11月25日　水曜日※¹ 午後2時～午後4時（受付：午後1時45分～）
内容	血管年齢測定、歯科衛生士による講話、運動	尿検査による塩分チェック、歯科衛生士による講話、運動
場所	伏見区役所1階　ホール　　〒612－8511　京都市伏見区鷹匠町39番地2
場所	公共交通機関でのご来場にご協力ください。駐車場をご利用の場合、1時間までは無料ですが、 1時間を超える分は有料（参加者負担）となります。
対象	1回目、2回目の両日に参加でき、かつ運動制限のない 40歳以上の伏見区在住の方
定員	25名（※²多数抽選）	25名（※²多数抽選）
費用	無料
+α	希望者は1月に開催する食育セミナーにもご参加いただけます。（多数抽選）