醍醐支所「ヨガ＆骨活教室」と「キッズおやつクッキング」の同時開催
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2025年6月16日
骨粗しょう症は、骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気です。年を重ねると骨密度はどんどん低下するため、若いうちから骨活に取り組むことが大切です。大人はヨガで、子どもはおやつ作りで楽しく骨やカルシウムのことについて勉強してみませんか。
日時及び概要
1 ヨガ＆骨活教室
開催日
8月5日(火曜日)、8月8日(金曜日)
（補足）両日とも同内容
対象
区内在住の20歳から50歳代の運動制限のない方
時間
午後1時30分から午後3時30分まで
（補足）お子さんがキッズおやつクッキングに参加の場合は、終了後親子でおやつの試食があります。
受付
午後1時から醍醐支所3階会議室へ
内容
骨密度測定、骨粗しょう症のお話、ヨガ講習
定員
各20名（先着順）
参加費
ヨガ＆骨活教室のみ参加の方：無料
ヨガ＆骨活教室とキッズおやつクッキングに参加の方：材料費として1組600円（子どもと保護者分）
持ち物
筆記用具、飲み物。動きやすい服装でお越しください。
2 キッズおやつクッキング
開催日
8月5日(火曜日)、8月8日(金曜日)
（補足）両日とも同内容ですが、日程によって対象年齢が異なります。
対象
区内在住の小学生
8月5日：小学校1年生から3年生、8月8日：小学校4年生から6年生
時間
午後1時30分から午後4時まで
受付
午後1時から醍醐支所2階21番窓口へ
内容
カルシウムがたっぷり入ったおやつ作り、試食
定員
各12名（先着順）
参加費
ヨガ＆骨活教室のみ参加の方：無料
ヨガ＆骨活教室とキッズおやつクッキングに参加の方：材料費として1組600円（子どもと保護者分）
持ち物
マスク、エプロン、三角巾、手拭きタオル、子ども用スリッパ
場所
伏見区役所醍醐支所保健福祉センター 3階会議室・栄養指導室
（〒601-1366 京都市伏見区醍醐大構町28）
申込み
7月22日（火曜日）から8月1日（金曜日）まで
申込みフォーム
よりお申し込みください。
問合せ
伏見区役所醍醐支所保健福祉センター健康長寿推進課（醍醐支所2階21番窓口）
電話：075-571-6747
昨年度の骨粗しょう症予防教室の様子
報道発表資料
発表日
令和7年6月16日
担当課
伏見区役所醍醐支所保健福祉センター 健康長寿推進課健康長寿推進担当
（電話：075-571-6747）
報道発表資料
醍醐支所「ヨガ＆骨活教室」「キッズおやつクッキング」の同時開催(PDF形式, 618.24KB)
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お問い合わせ先
伏見区役所醍醐支所保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課
電話：健康長寿推進担当 075-571-6747