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【3月13日】ウォーキング教室を実施しました。

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2020年3月13日

【3月13日】ウォーキング教室を実施しました。

 今年度実施した「健活スタートセミナー」を受講した方と伏見区健康づくりサポーターの方を対象に「ウォーキング教室」を実施し,16名の方が参加されました。
 当日は天候にも恵まれ,ウォーキングに関する基礎と正しい姿勢を学んだ後,参加者同士で交流しながら,楽しくウォーキングを行いました。
 健康長寿推進担当では,今後も皆さまの自主的な運動継続のきっかけづくりのお手伝いをさせていただきます。関心のある方は,各健康教室にご参加ください。

みんなでストレッチ

みんなでストレッチ

ウォーキングしている様子

ウォーキングしている様子

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お問い合わせ先

京都市 伏見区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課

電話:健康長寿推進担当(1)~(5)075-611-1162,高齢介護保険担当(6)~(12)075-611-2278,(13)地域支援担当075-611-2268

ファックス:(1)~(5)075-611-7330,(6)~(13)075-611-1140