【7月30日】骨粗鬆症予防を中心とした生活習慣の見直しについて健康教室を開催しました。

　伏見区役所では，令和元年5月から7月にかけて，20から50歳代の方を対象に，若い時期からの健康づくりの大切さをお伝えする「理想のからだづくりセミナー」を合計5回実施し，延べ108名の方々に参加いただきました。
　7月30日に実施した回では，小学校1,2年生を対象とした食育セミナー「わくわくキッズクッキング」と同日開催し，その保護者の方にも参加していただきました。当日は「骨粗鬆症予防」等をテーマに，管理栄養士による食事の摂り方，運動指導士による体操を体験していただき，参加者からは自身の生活習慣を振り返る良い機会になったとの声を寄せていただきました。
　また，健康長寿推進担当では，地域で実施される健康づくりの活動を応援しています。興味のある方は電話でお問い合わせください。