【6月5日・6日・13日】「京・食クッキング～初夏の食育セミナー～」を開催！

　伏見区役所（6月5日），深草支所（6月6日），醍醐支所（6月13日）で，区民の皆さまを対象に「京・食クッキング～初夏の食育セミナー～」を開催し，合計59名が参加されました。
　元気で長生きをするためには，まずは自分の適正体重を知り，その体重を維持することが大切です。初夏の旬の食材を使ったクッキングを楽しみながら，適正体重を維持する食生活のコツを管理栄養士からお伝えしました。

＜実施献立＞　
・ごはん
・万願寺とうがらしの肉詰め
・ツルムラサキのごま和え
・夏野菜のゼリー寄せ
・初夏のはっさく大福

　健康長寿推進課では，調理実習を交えた食育教室を定期的に開催中。実施日程などは，市民しんぶん伏見区版「きらり伏見」でお知らせしますので，ご参加ください。