【8月1日・2日・3日】食育セミナー「忙しくても！ぱぱっと時短健康クッキング」

　伏見区の食育の取組として，伏見区役所（8月1日），深草支所（8月2日），醍醐支所（8月3日）で区民を対象に食育セミナー「忙しくても！ぱぱっと時短健康クッキング」を実施しました（合計48名参加）。

　忙しい時は，下処理に時間のかかる野菜をつい敬遠しがちです。今回はバランスの良い食事を目指して，手軽に野菜が摂れる調理のコツをご紹介しました。参加者同士でも時短のアイデアを情報交換しました。

　伏見区では，調理実習を伴う食育教室を定期的に実施しております。
　実施日程や内容は，市民しんぶん伏見区版「きらり伏見」に掲載しますので，ご確認ください。
　

＜実施メニュー＞
　・ごはん
　・魚の南蛮酢炒め
　・青菜の蒸し煮
　・焼きのりの中華風スープ
　・冷やし牛乳しるこ