ぼうさいコーナー（市民しんぶん南区版　平成22年11月15日号）

　これからの季節、お風呂で冷えた体をゆっくりと温めるのは、心身をリフレッシュする最高の方法です。

　しかし、入浴の仕方を間違えると、大きな事故につながる可能性があります。

　毎年冬になるにつれ、高齢者の入浴時における事故が多発。その多くは心肺停止状態で発見されているため、入浴の際は次の点に注意しましょう。

・食後や飲酒後すぐの入浴は控える。

・お湯の温度は低め（39～41℃程度）にし、長湯を避ける。

・心臓や肺に慢性疾患を持つ方や高血圧症の方は、半身浴を心掛ける。

◆家族が気をつけること

・入浴時は、こまめに声を掛けるようにする。

・いつもの入浴時間を越えたら、浴室の様子を見る。

◆意識がない場合

・浴槽から体を引き上げる。困難な場合は、浴槽の栓を抜くか、顔を湯の中から出して、気道を確保する。

◆呼吸や脈がない場合

・119番通報で救急車を呼び、到着まで心肺蘇生法（人工呼吸、心臓マッサージ）を行う。

・水を吐き出したら、気管がふさがらないよう、顔を横に向ける。

問合せ＝南消防署（電話681-0711）