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笑って湯ったり健康ウォーキング 参加者募集（市民しんぶん南区版 平成22年10月15日号）
ページ番号89789
2010年10月15日
3つの効果で心身ともにすこやか
南保健センターでは、誰もが気軽にできる有酸素運動の「ウォーキング」と免疫力を高める「笑い」、新陳代謝を高めストレスを発散できる「入浴」の3つを組み合わせて、楽しく健康づくりができる催しを実施します。
運動、寄席、お風呂と盛りだくさんの内容で、心も体もリフレッシュしませんか？
日時 11月28日（日曜）午後0時15分～午後3時
集合場所 京都駅八条口アバンティ前 ※雨天決行
対象 区内在住の18歳以上
内容 ・ ウォーキング（鴨川河川敷他）
・ 健康運動指導士による健康講座
・ 寄席（京大落語研究会）
・ 銭湯での入浴
費用 無料
定員 先着20名
申込 10月25日（月曜）から電話で
※当日は、動きやすい服装でお越しください。
問合せ＝健康づくり推進課（電話681-3573）
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