かみぎょう 健活 スマイルてらす！ 健康文化祭

ご自身の健康状態を測定し、楽しく身体を動かす体操体験や、地域の医師・歯科医師・薬剤師など専門家への気軽な相談ができるイベントです。

上京区の医療・保健・福祉が手を取り合い、皆様のすこやかな暮らしをサポートします。

どなたでもお気軽にご参加ください。

日時：令和8年12月6日（日曜日）　午前10時から午後1時まで　（測定及び相談の最終受付は12時30分まで）

会場：京都府立医科大学附属図書館　1階　ラーニングコモンズ

内容：■健康測定

　　　　骨健康度・血管年齢・口腔機能・肌年齢・野菜摂取度・握力など

　　　■健康相談

　　　　健康・歯科・お薬・栄養・リハビリなど専門家による相談

　　　■体操・ミニ講話

　　　　健康づくりサポーターによる体操、専門家によるミニ講話

　　　　（プログラム）

　　　　・10時15分 から

　　　　　「脳を鍛え、足を鍛える！今日からできる『歩いて健康』アップデート術」

　　　　　作業療法士 森本雅之氏（京都市域 京都府地域リハビリテーション支援センター）

　　　　・11時10分 から

　　　　　「健康体操体験」上京区健康づくりサポーター

　　　　・12時 から

　　　　　「食べて元気に 」管理栄養士 小林悦子氏（京都府栄養士会）

費用：無料

予約：不要

対象：どなたでもお気軽にご参加ください

北・上東・西陣医師会在宅医療推進協議会（京都北医師会・上京東部医師会・京都市西陣医師会）

京都市上京歯科医師会/ 上京薬剤師会/ 京都市北区・上京区在宅医療・介護連携支援センター/ 

上京区役所保健福祉センター

上京区役所　健康長寿推進課　健康長寿推進担当　2階27番窓口

電話：075-441-2872