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左京特設サイト 食

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2020年5月1日

できそう♪と思ったらすぐ実践!「適塩生活はじめましょう」

「食塩を減らすことが身体にいいのは分かっているけれど…なかなかできない」という方へ。

あなたに合った減塩のコツを見つけ,高血圧をはじめとした生活習慣病を予防して,健康な身体を手に入れましょう。



バランスのよい食事をとる習慣を身につけましょう

健康な身体を手に入れるために,バランスのいい食事をとる習慣を身につけましょう。

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