「南区元気いっぱいプロジェクト」第12回 さすってほぐして整えエクサ～動きやすい体づくり～
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2026年2月27日
今年度南区制70周年・イオンモールKYOTO15周年を記念し、毎月健康教室を開催します。
第12回は、さすってほぐして整えエクサ～動きやすい体づくり～です★
肩こりや腰痛、冷えに悩んでいませんか？体の色々な場所をさすってほぐしてリラックス！心身の安定と健康に繋げましょう！
沢山の方々のご参加お待ちしています😊
気軽にご参加ください！
開催日
第12回 令和8年3月24日（火曜日）午前10時30分から11時30分（受付：午前10時）
場所
イオンモールKYOTO Sakura館 1階 センターコート
講師
健康運動指導士、リラクゼーションセラピスト 山川直美先生
対象
どなたでも
定員
50名（先着順）
申込
不要
持ち物
飲み物、タオル （運動しやすい服装でお越しください）
参加費
無料
報道発表資料
発表日
令和8年2月27日
担当課
南区健康長寿推進課健康長寿推進担当
電話：075－681－3573
ファックス：075－681－1870
報道発表資料
報道発表資料(PDF形式, 502.03KB)報道発表資料
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南区広報キャラクター「ナンナン」
第12回チラシ
- 第12回チラシ(PDF形式, 286.94KB)
沢山のご参加お待ちしています！
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お問い合わせ先
京都市 南区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課
電話：【地域支援担当】075-681-3167【健康長寿推進担当】075-681-3573【高齢介護保険担当】075-681-3296
ファックス：【地域支援担当】【健康長寿推進担当】075-681-1870【高齢介護保険担当】075-681-3390
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開庁時間
区役所・支所、出張所：午前9時から午後5時 市役所本庁舎：午前8時45分から午後5時30分 （いずれも土日祝及び年末年始を除く）その他の施設については、各施設のホームページ等をご覧ください。