脳と体が若返る！今日から始めるライフキネティックウォーキング

年齢・体力に関係なく、誰もが楽しくできるプログラムを通じて、ご自身の身体の変化を実感しましょう！

京都府理学療法士会中京支部との連携事業です。

第1回　10月15日（水曜日）　14時～16時（受付13時45分～）

第2回　11月12日（水曜日）　14時～16時（受付13時45分～）

内容：講話、身体能力測定、実技

講師：奥山　紘平　助教（佛教大学 保健医療技術学部 理学療法学科・京都府理学療法士会中京支部）

中京区役所4階　第1・2会議室

区内在住または中京区に通勤通学されている18歳以上の方

※連続講座のため、可能な限り2回どちらもご参加ください。

20名（先着順）

無料

飲み物、タオル

※運動できる服装でお越しください。

9月22日（月曜日）～10月8日（水曜日）までに電話又は中京区役所1階6番窓口にてお申し込みください。