みつばち健康応援隊 大募集！～中京健康づくりサポーター 第16期生 養成講座～
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2025年5月15日
みつばち健康応援隊（中京健康づくりサポーター）とは、区民の健康づくりの担い手として保健福祉センターとともに活動しているボランティアのことです。
「健康長寿のまち・中京」を目指して、一緒に活動しませんか？
1 内容・日程
第1回 6月6日（金曜日）【健康づくり始めませんか？】
中京区役所の管理栄養士・歯科衛生士・保健師から、健康づくりについてお話します。
自分に合った健康づくりの方法を身につけ、仲間と一緒に健康の維持増進を目指しましょう！
第2回 6月27日（金曜日）【ちょこちょこ動いて健康づくり】
みつばち体操に参加して、健康づくりサポーターの活動について知りましょう♪
また、フィットネス企画Q 健康運動指導士 山本孝先生を講師にお招きし、無理なくできる体操を伝授していただきます！
※ 運動できる服装、タオル、飲み物をご持参ください。
2 時間
各回13時30分～15時30分（受付13時15分～）
3 場所
中京区役所2階 健康指導室
4 対象者
18歳以上で健康づくりに関心のある中京区民（原則2回の講座すべてに参加できる方）
5 定員
15名（先着順）
6 お申込み
5月15日（木曜日）から6月3日（火曜日）までに、電話または中京区役所1階6番窓口にてお申し込みください。
お問い合わせ先
京都市 中京区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課
電話：地域支援担当075-812-2534、健康長寿推進担当075-812-2544、高齢介護保険担当075-812-2566
ファックス：075-812-0072