マタニティクッキング～ふれあいファミリー食セミナープレママ・パパコース～
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2025年4月1日
京都市では、出産を控えた夫婦を対象に、マタニティクッキングを開催しています。
料理の苦手な方でも丁寧にお教えします。ぜひご参加ください。
令和7年度 マタニティクッキングの開催について
対象
市内在住の妊婦さんとその夫またはパートナー（妊婦さんお一人での参加も可能です。）
会場
京都市男女共同参画センター ウィングス京都 2階 調理コーナー
〒604-8147
京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地
※会場へお越しの際は、公共交通機関をご利用ください。
【アクセス】
阪急烏丸駅・地下鉄四条駅（20番出口）又は地下鉄烏丸御池駅（5番出口）下車徒歩5分
内容
妊娠期の食生活のお話、調理実習、試食
料金
1人1,000円（消費税込） ※参加当日、会場でお支払いください。
定員
各回16名（先着）
日程
参加可能な日程にお申込みください。開催日ごとに申込受付を行います。
少しの工夫でおいしく減塩メニュー
| 開催日 | 時間 | 申込受付開始 |
|---|---|---|
| 令和7年 6月21日（土曜日） | 11時～13時 | 令和7年 5月21日～ |
| 8月31日（日曜日） | 11時～13時 | 令和7年 7月31日～ |
| 10月25日（土曜日） | 11時～13時 | 令和7年 9月25日～ |
| 12月21日（日曜日） | 11時～13時 | 令和7年11月21日～ |
| 令和8年 2月28日（土曜日） | 11時～13時 | 令和8年 1月28日～ |
【実習メニュー】
●ごはん
●鶏肉と野菜のハーブ炒め
●厚揚げと小松菜の煮浸し
●和風ミネストローネ
●果物
（※変更になる場合があります。）
たくわえよう☆カルシウムと鉄メニュー
| 開催日 | 時間 | 申込受付開始 |
|---|---|---|
| 令和7年 7月13日（日曜日） | 11時～13時 | 令和7年 6月13日～ |
| 9月27日（土曜日） | 11時～13時 | 令和7年 8月27日～ |
| 11月16日（日曜日） | 11時～13時 | 令和7年10月16日～ |
| 令和8年 1月24日（土曜日） | 11時～13時 | 令和7年12月24日～ |
【実習メニュー】
●ごはん
●砂肝入り鶏つくね
●小松菜と切り干し大根のごまマヨ和え
●かきたま汁
●ヨーグルト
（※変更になる場合があります。）
申込方法
各開催日の1か月前から2週間前までに、下記いずれかの方法でお申し込みください。
- 電子メール
下記URLにアクセスいただき、必要な情報をご入力ください。
- 電話
075-642-7568 （京都府栄養士会）
＜受付時間 午前10時～午後4時／土・日・祝除く＞
留意事項
- 先着順で申込受付を行います。
- 申込受付期間内に定員に達しない場合は、期間を延長し、申込受付を行います。
- 原則開催日の1週間前までに、京都府栄養士会から受講のご案内メールを申込者の方へ送付します。
開催に当たっての留意事項
- 参加時にはマスクの着用をお願いします。
- 当日の体調にご配慮いただき、咳や発熱等の風邪症状がある場合は、参加をお控えいただきますようお願いします。
- 食品衛生上、実習した料理のお持ち帰りはご遠慮ください。
- 託児施設はありませんので、お子さまの同伴はご遠慮ください。
- 警報発令時や地震・災害等により、教室の開催を中止又は内容を変更する場合があります。開催中止等は、参加の方へ個別でお知らせいたします。
詳細はこちら
令和7年度マタニティクッキングチラシ(PDF形式, 2.01MB)
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お問い合わせ先
保健福祉局 健康長寿のまち・京都推進室 健康長寿企画課
電話：075-222-3424
ファックス：075-222-3416
