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令和元年度 京都市国民健康保険「健康づくり講演会」開催報告

ページ番号247779

2020年2月12日

令和元年度「健康づくり講演会」を開催しました!

令和元年度 京都市国民健康保険「健康づくり講演会」を以下のとおり開催しました。

日時

令和2年1月30日(木曜日)午後1時30分~午後4時30分

場所

ロームシアター京都 サウスホール

内容

 約650名の来場者の方を迎え,京都市国民健康保険事業の一環として,市民の皆様に健康に関する情報を提供し,

健康づくりに役立てていただくことを目的に開催しました。

【第1部】 コケない,ボケない,頭と体の同時刺激体操

      京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻教授

      青山 朋樹 氏

頭と体を同時に刺激したトレーニングが転倒予防になり,有酸素運動を取り入れることが認知機能の維持に役立つことを,

研究結果に基づいて,実践を交えて教えていただきました。


 

【第2部】 あなたの腎臓,大丈夫?~高血圧と食塩とのふかーい関係~

      医療法人八田内科医院 理事長・院長

      近江八幡市立総合医療センター 腎臓センター顧問

      八田 告 氏

 慢性腎臓病を予防するための,血圧の管理や減塩の手法などの具体的な方法について,ユーモアを交えてわかりやすく教えていただきました。


関連資料

令和元年度 健康づくり講演会レジメ

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お問い合わせ先

保健福祉局 生活福祉部 保険年金課 特定保健指導担当
電話:075-213-5862
ファックス:075-213-5857
〒604-8091 京都市中京区寺町通御池下る下本能寺前町500‐1 中信御池ビル4階

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