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楽しく 食べて 健康に♪ 食習慣チェックのススメ

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2016年8月17日

楽しく 食べて 健康に♪ 食習慣チェックのススメ~食習慣チェックシートを活用して~

 

 保育所では,子どもたちが望ましい食習慣を身につけるとともに,大人になってからもライフステージに応じて食生活を見つめ直し,生涯にわたって健全な食生活を送ることができるように願って食育を進めています。

 特に肥満がメタボリック症候群をはじめ,多くの生活習慣病を引き起こすことから,子どもたちが肥満にならないような習慣を身につけるために,また家族ぐるみで日頃の習慣を振り返っていただくために,『食習慣チェックシート』を作成しました。

 チェックシートを活用し,日頃の習慣を振り返り,見直すことで,みんな楽しく食べて健康に♪

◇◆◇ 食習慣チェックシート ◇◆◇

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京都市 子ども若者はぐくみ局幼保総合支援室

電話:075-251-2390

ファックス:075-251-2950

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