食育セミナー「カルシウムたっぷりクッキング」を開催します
ページ番号347806
2026年1月15日
食育セミナー「カルシウムたっぷりクッキング」について
男女ともに、骨量は約20歳で最大となり、40代半ばくらいまでは維持できますが、その後は加齢とともに減少します。
加えてカルシウムは、私たち日本人は不足しがちな栄養素のひとつです。バランス良く食べて、骨も体も元気に過ごしましょう。
開催日時
令和8年2月13日金曜日
午前10時から12時30分 （受付時間は9時45分から）
開催場所
下京区役所 2階 栄養指導室（受付：2階 23番窓口）
〒600-8588
京都市下京区西洞院通塩小路上る東塩小路町608番地の8
内容
✿講話、調理実習・試食『カルシウムたっぷりクッキング』
✿メニュー
✧ごはん
✧豚肉と小松菜の梅炒め
✧切り干し大根の豆サラダ
✧さつま芋のみそ汁
※献立は、変更になる場合があります。
参加費
1名500円
持ち物
エプロン、三角巾（髪の毛を隠せるもの）、マスク、手拭きタオル
対象
18歳以上の下京区民
定員
16名（先着順）
申し込み
令和8年1月20日火曜日午前9時から2月5日木曜日午後5時までに
以下の申込みフォーム、お電話または区役所2階26番窓口にてお申し込みください（先着順）。
下京区役所保健福祉センター健康長寿推進担当（電話：371－7292）
お問い合わせ先
下京区役所 保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当
電話：075-371-7292