【健康コラム】乳がんは自分で見つけることのできる唯一のがんです！

乳がんは女性がかかるがんの中で一番多いがんですが、早期に発見することができれば、治る確率が非常に高いといわれています。京都市では40歳から乳がん検診を受けることができますが、まれに20～30歳代でも発症することがあります。

乳房の状態に関心を持って生活し、普段の乳房の状態を知ることは、しこりなど小さな変化に気付くことに繋がります。乳がんの早期発見・早期治療にはとても重要な生活習慣の一つです。

皆さんの健康づくりを応援するために、左京区健康づくりサポーター「にっこり元気左ポーターズ」が、乳がん自己チェック方法を紹介するリーフレットを作成しました。リーフレットを参考に、日頃から入浴や着替えの時に、ご自身の乳房を見て・触って自己チェックすることを習慣化しましょう！

※定期的に乳がん検診を受けることも大切です。京都市の乳がん検診についてはこちら

※何か異常を見つけたら、早めに乳腺外科を受診しましょう。