京（きょう）・食（しょく）クッキング～冬の食育セミナー～

山科区役所では、『適正な体重を維持する』をテーマに「京・食クッキング～冬の食育セミナー～」を開催します。

御自身に合った適正な体重を維持することは、日々を生き生きと過ごし、元気人が生きするために大切なことです。セミナーでは、肥満だけでなく、低栄養の予防にも着目し、適正な体重を維持するためのヒントをお伝えします。ぜひ御参加いただき、この機会に日々の食生活を見直してみましょう。

1．令和6年1月26日（金曜日）午前10時～正午
2．令和6年2月16日（金曜日）午前10時～正午

山科区役所　2階　栄養室（〒607-8511　山科区椥辻池尻町14‐2）

（当日受付：1階1番窓口、受付時間：午前9時40分～）

管理栄養士の講話、調理実習、試食（※どちらの日程も同じ内容です。）

18歳以上の山科区民（料理が苦手な方もお気軽に御参加ください。）

各12名（先着順、定員に達し次第受付を終了します。）

500円

エプロン、三角巾、マスク、手ふきタオル

令和6年1月18日（木曜日）～2月9日（金曜日）電話又は窓口にて、いずれか一方の日程にお申し込みください。
（受付時間：午前9時～午後5時）

※複数名での申込はできません。
※1月26日（金曜日）分は、1月24日（水曜日）に申込みを締め切ります。

山科区役所　健康長寿推進課　健康長寿推進担当（1階1番窓口）
☎075‐592‐3222

当日は自宅での検温とマスクの着用をお願いします。
発熱（37．5℃以上）や咳などの風邪症状がある場合や体調がすぐれない方は、参加できません。

令和5年12月26日（火曜日）

京都市山科区役所健康福祉部健康長寿推進課（電話：075-592-3222）