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京都市山科区

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【広報資料】山科区健康づくりサポーター主催!「区役所&東山自然緑地 de キャット・ハンズ体操」を開催します

ページ番号250083

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2019年4月15日

広報資料

平成31年4月15日

山科区役所(健康長寿推進課 電話:592-3222)

「区役所&東山自然緑地 de キャット・ハンズ体操」

 山科区役所保健福祉センターでは,健康増進や生活習慣病予防についての知識を持ち,区民の皆様の健康づくりのために活躍できるボランティアを養成しています。

山科区健康づくりサポーター(愛称:キャット・ハンズ)は,そのボランティアにより構成される団体であり,『自分のために,地域みんなのために』をスローガンに山科区役所保健福祉センターと共に健康づくりの活動を行っています。

 この度,山科区健康づくりサポーター「キャット・ハンズ」が山科区民の皆様にとって,身近な場所2箇所で「区役所&東山自然緑地deキャット・ハンズ体操」を下記のとおり開催しますので,お知らせします。

1 内容

体操を以下の2箇所で実施します。

(1)山科区役所 de キャット・ハンズ体操

ア 日時  2019年4月25日(木曜日),5月28日(火曜日),6月20日(木曜日),8月27日(火曜日),

            9月24日(火曜日),11月28日(木曜日),12月24日(火曜日)

        2020年2月27日(木曜日),3月26日(木曜日)

        いずれの日も午前10時~11時30分(午前9時50分~受付)  ※ 変更の可能性あり

イ 会場  山科区役所大会議室

(2)東山自然緑地 de キャット・ハンズ体操

ア 日時  毎月第2月曜日(雨天中止)  ※ 変更の可能性あり

        いずれの日も午前10時~正午(午前9時50分~受付)

イ 会場  東山自然緑地

       ※ 午前10時にラクト山科公園に集合し,ウォーキングにて東山自然緑地に移動。

          体操(40分程度)後,ウォーキング(1時間程度)を行い,ラクト山科公園解散。

2 対象

山科区民の方(ただし,医師からの運動制限を受けていない方)

※ 体調管理は自己責任でお願いします。

3 参加費

無料

4 持ち物

飲み物,運動しやすい服装と靴で御参加ください。

5 事前申込

不要

6 実施主体

山科区健康づくりサポーター「キャット・ハンズ」

キャット・ハンズ体操

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お問い合わせ先

京都市 山科区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課

電話:地域支援担当:592-3214,健康長寿推進担当:592-3222,高齢介護保険担当:592-3290

ファックス:地域支援担当,健康長寿推進担当:502-1677,高齢介護保険担当:592-3110