上京区役所

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健康づくり出前教室について

健康づくり出前教室について

ページ番号316949

2023年11月17日

健康づくり出前教室のご案内

対象

上京区内で活動されている団体・グループ

申込方法

開催希望日の1か月程度前までに、健康長寿推進担当まで電話又は来所にてお申し込みください。

注意事項

区内であればどこでも出前が可能ですが、会場は御準備をお願いします。
日程や内容については御相談の上、決めさせていただきます。
基本的には、区役所開庁時間内（9時～17時）とさせていただきます。

申込と利用の流れ

健康長寿推進課へ電話又は来所。希望日時やテーマを相談する。
講師派遣申請書を窓口又はファックスにて提出する。
団体やグループで楽しく学習！

健康教室テーマの例

保健師講話
教室テーマ（例）	内容
血管力を高めよう！	血管力を高める秘訣、動脈硬化を防ぐポイントをお伝えします。
健康長寿のキーワードフレイルってご存知ですか？	フレイルチェックを行い、フレイル予防に取り組むヒントをお伝えします。
熱中症に注意！！	熱中症に関するクイズや熱中症予防の方法についてお話します。
女性が最もかかりやすいがん「乳がん」の話	乳がん検診や自己検診について紹介！マンモモデルで実際にしこりを探してみましょう。
吸う人も吸わない人も知っていると得するタバコの話	喫煙のリスク、禁煙のコツについてお伝えします。
結核は昔の病気？	結核は現代でも身近なところに潜んでいます。結核やその予防、治療についてお話します。
冬の感染症予防	冬季に流行するインフルエンザやノロウイルスについて、特徴と対策をお伝えします。