健康づくりサポーター養成講座を開催します！

健康づくりサポーターは、自分自身の健康を見つめ直し、家族や友人、そして上京区の健康のために健康づくりを広めるボランティアです。

上京区では、「ジョイ健活上京」と「ハッピー上京」の2グループが活躍中です♪

上京区役所保健福祉センターで毎年1回開催する「上京区健康づくりサポーター養成講座」を受講していただく必要があります。

「健康づくりについて学びたい！」「一人では健康づくりが続かない…」「地域の活動に参加したい！」というそこのあなた。

上京区健康づくりサポーターの一員になって、私たちと一緒に自分と地域の健康づくりを始めてみませんか…？

ただいま上京区役所では、「上京区健康づくりサポーター養成講座」の参加者を募集しています。

第1回　令和5年9月20日　水曜日　午後2時～午後4時（受付:13時45分～）

第2回　令和5年10月10日　火曜日　午後2時～午後4時（受付:13時45分～）

※2回シリーズの講座です。両日ご参加ください。

第1回　上京区総合庁舎　1階　小会議室4・5

第2回　上京区総合庁舎　4階　大会議室1

第1回　講話「健康づくりサポーターってなに？／上京区の健康課題とは？」　講話・運動実技「運動に関する基礎知識」

第2回　講話「口腔と栄養に関する基礎知識」

※全2回の講座受講後、サポーター登録の意思確認を行います。

健康づくりに関するボランティアとして活動できる上京区在住の18歳以上の方　

10名（先着順）

申込方法　上京区役所保健福祉センター健康長寿推進課の窓口又は、電話（☎075‐441‐2872）にてお申込みください。