食生活改善普及月間（9月） 「京（きょう）・食（しょく）クッキング ～秋の食育セミナー～」の開催について

　東山区役所では、中長期的なまちづくりの指針である「東山・まち・みらい計画2025」のもと、健康づくりに取り組める環境整備を進めることで、区民の皆様の健康寿命を延ばすことを目指しています。

　この度、9月の食生活改善普及月間に合わせ、「京（きょう）・食（しょく）クッキング～秋の食育セミナー～」を下記のとおり開催します。

　 京都市では『京都おいしい減塩プロジェクト』として、1日マイナス2gの減塩に取り組んでいます。塩分の摂り過ぎは身体に良くないとは分かっていても、塩分を減らした食事なんて物足りないと思っている方、塩分控えめでもおいしく食べられるコツをお伝えします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

1　日時

　　令和5年9月12日（火曜日）午前10時～午後12時30分

2　場所

　　東山区総合庁舎北館地下1階　栄養調理室（当日受付：地下1階　23番窓口）

　　（〒605-8511京都市東山区清水5丁目130－6）

3　内容

　　講話「今すぐ実践できる！おいしく減塩のコツ」

　　調理実習「秋の旬の食材を利用した減塩クッキング」

4　対象

　　区内在住の18歳以上の方 

5　定員

　　12名（申込先着順）

6　参加費

　　500円

7　持ち物

　　エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク

8　申込み・問合せ

　　申込受付開始：令和5年8月23日（水曜日）から　（定員になり次第受付終了です。）

　　申込方法：電話、FAX又は窓口にてお申し込みください。

　　問合せ先：東山区役所健康長寿推進課（健康長寿推進担当）

　　　　　　　　　（〒605-8511京都市東山区清水5丁目130－6）

　　　　　　　　　　電話075-561-9128　　FAX075-531-2869