「健活スタートセミナー～高血圧を予防しよう～」の開催について

伏見区役所では、健康長寿のまち京都を目指し、本市の重要な健康課題である循環器病発症予防のための取組を進めています。この度、循環器病のリスク要因である高血圧症の予防をテーマにした健康教室「健活スタートセミナー」を開催します。

高血圧の病態、家庭での血圧測定や、予防のための生活習慣改善のポイントをお伝えしますので、血圧が高くなってきて気になる方、循環器疾患に関心がある方、ぜひご参加ください。

（1）9月27日（金曜日）午後1時30分～午後3時30分

（2）12月20日（金曜日）午後1時30分～午後3時30分

※2回シリーズの教室です。

伏見区役所　1階　ホール（〒612―8511　伏見区鷹匠町39番地2）

（1）（2）両日参加でき、現在高血圧の治療をしていない40歳以上の伏見区在住の方

講話（高血圧について、家庭血圧の測り方、生活習慣改善のポイントなど）、運動、血圧測定、行動目標の設定　等

※参加費は無料です。

25名（多数抽選）

• 令和6年7月29日（月曜日）から8月30日（金曜日）の間に電話または来所にてお申込みください。
• 申込先：伏見区役所　健康長寿推進課　健康長寿推進担当
  （電話番号：075－611－1162、伏見区役所1階12番窓口）

※当選者、落選者ともに9月上旬頃郵送にてお知らせします。

令和6年7月26日

伏見区役所保健福祉センター　健康福祉部　健康長寿推進課（電話：075-611-1162）