【深草支所】　プレママ・パパ教室

　・ストレッチとリラックス体操

〇講話

　・妊娠中から産後の生活について（助産師）

　・地域の保育所の活用方法、赤ちゃんとの遊び方

　・深草地域の保育所・児童館、子育てをサポートする事業・サービスの紹介

　（保健師、保育士）

〇交流会、質疑応答

※動きやすい服装でお越しください。

　持ち物　：母子健康手帳、テキスト「赤ちゃんといっしょ」

〇講話

　・赤ちゃんのいるくらし（保健師）

〇実技

　・赤ちゃんのお風呂の入れ方

　・妊婦体験（妊婦体験服の装着を希望される同伴の方）

〇交流会、質疑応答

※持ち物　：母子健康手帳、テキスト「赤ちゃんといっしょ」

〇講話

　・ママと赤ちゃんのための栄養（管理栄養士）

　・ママと赤ちゃんのための歯の健康（歯科衛生士）

　・知っておきたい制度・サービス（保健師、保育士）

〇先輩ママパパとの交流会＆地域の遊び場・つどいの広場紹介

※持ち物　：母子健康手帳、テキスト「赤ちゃんといっしょ」

【お知らせ】

同日に希望される方は骨密度測定が受けられます。測定希望の方は、受付でお知らせください。また、測定は裸足で行いますので裸足になりやすい服装をお勧めします。