【1月31日】「糖尿病予防教室～栄養＋運動編～」を開催！

　1月31日に，糖尿病をはじめとする生活習慣病を予防するための食習慣や運動習慣を学べる，「糖尿病予防教室～栄養＋運動編～」を深草支所で開催。
　管理栄養士による講話の後，伏見健康サポートクラブの「深草吉兆くん体操」をみんなで実施。最後には，フィットネスインストラクターの松原　光恵先生による運動講習があり，19名の参加者のみなさんと一緒に正しい食習慣や，普段の生活に取り入れやすい運動について学ぶことができました。