いきいきシニアポイント手帳2025

京都市では、市民の活力ある「人生100年時代」の実現に向け、市民が主役の健康づくり、フレイル(※)・オーラルフレイル対策の取組を市民ぐるみで推進しています。

高齢者のフレイル対策については、「社会参加」の重要性が極めて高く、通いの場等で地域の人と交流していただくとともに、併せて「運動」「栄養・口腔」の取組をバランスよく取り入れることが効果的です。

令和7年度の健康ポイント事業については、引き続き「地域活動への参加」及び「通いの場」への誘導とともに、定期的な身体活動・運動や健全な食生活の実践を促すなど、フレイル・介護予防を特に重視し、「いきいきシニアポイント」として実施します。

※　年齢を重ね身体的機能や認知機能の低下が見られる状態

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