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【広報資料】「右京健康御朱印帳 第4巻」の実施について

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2019年8月2日

(広報資料)

右京区役所「健康長寿のまち右京」推進プロジェクトチーム

右京区役所 健康長寿推進課 健康長寿推進担当(電話 075-861-2177)

右京区では,「健康長寿のまち右京」推進プロジェクトチームの発案により,平成28年度に開始した「右京健康御朱印帳」を今年度も下記のとおり実施しますので,お知らせします。

 御朱印帳に掲載の健康に関わる取組に参加し,期間中に御朱印を3つ以上集めていただくと,先着300人の方にステキなプレゼントをお渡しします!

 取組も20項目に増え,より多くの皆様に取り組んでいただけるようにしています。ぜひ手に取っていただき,参加してみてください。

 

1 右京健康御朱印帳について

(1)内容

 御朱印帳に掲載の健康に関わる20の取組(詳細は「3 対象となる取組」を参照)のいずれかに参加いただくと御朱印帳に御朱印(スタンプ)を1つ押印させていただきます。

 期間中に御朱印を3つ以上集めていただくと,先着300人の方にステキなプレゼントをお渡しします。

 

(2)配布場所

 右京区役所,右京中央図書館,右京区民まちづくり交流拠点「MACHIKO」,右京中央老人福祉センター,右京老人福祉センター,右京区地域介護予防推進センターなどで,8月下旬より配布します。

 

(3)押印期間

   令和元年9月2日 月曜日 から 12月20日 金曜日

   (プレゼントのお渡しは,11月9日 土曜日以降)

 

2 プレゼントの引換えについて

プレゼントの引換えについて
引換日引換場所
11月9日(土曜日)

右京区民ふれあいフェスティバル2019健康長寿ブース

11月11日(月曜日)以降右京区役所健康長寿推進課の窓口(1階24番窓口)開庁時間 平日8時半から17時まで
※プレゼントの内容については,「健康長寿のまち右京」推進プロジェクトチームで検討中。

3 対象となる取組

(1)体を動かす(9取組)

(ア)右京中央老人福祉センターの催し

(イ)右京老人福祉センターの催し 

  市内在住の60歳以上の方を対象に,さまざまなつどい,講座,同好会等の催しを行っています。

  開所日時:月曜~土曜(祝日を除く)の9時から17時

  問合せ:右京中央老人福祉センター (電話 865-8425)

        右京老人福祉センター (電話 464-2789)

(ウ)右京区地域介護予防推進センターの催し

   65歳以上の方を対象に区内100カ所で介護予防教室(運動や口腔機能向上,栄養改善など)や講座を行っています。

   問合せ:右京区地域介護予防推進センター (電話 864-1084)

 

(エ)サンサ健康広場          申込不要・無料

右京区内6カ所でメタボビクスを中心とした約30分の体操をしています!

■9時半(雨天中止,開催日はのぼり旗が出ています! 祝日はお休みです)

   月曜日 ホテルビナリオ嵯峨嵐山西側広場(JR「嵯峨嵐山」駅前)

   火曜日 御室仁和寺内広場

   水曜日 山ノ内赤山公園(嵐電「山ノ内」駅南入る)

   木曜日 笑顔ランド太秦(太秦小学校北側)

   金曜日 梅宮大社駐車場

■14時から(雨天時も実施)

     金曜日 右京区役所1階ロビー

主催:右京区健康づくりサポーターチームめばえ/右京保健協議会連合会 等

問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

 

(オ)右京いきいき筋力トレーニング教室     

区内の各会場で,筋力トレーニング教室を行っています。男性のみの教室もあります!

主催:右京いきいき筋トレボランティア

問合せ:三原 (電話 461-0188)

(カ)右京地域体育館の催し

右京地域体育館での催しや教室に参加し,身体を動かしましょう。さまざまな催し,教室がありますので,HPや体育館で確認ください。また,研修室や体育館の施設利用でも押印できます。

問合せ:右京地域体育館 (電話 882-3388)

      右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

(キ)右京いきいきウォーク       申込不要

・9月17日  火曜日 【二条城をぐるりと廻る】

・9月25日  水曜日 【北野天満宮の縁日に行こう】

・10月15日 火曜日【京都嵐山沿線 嵐山まで歩こう】

いずれも当日9時受付,9時半スタート 小雨決行

集合場所:サンサ右京(右京区役所)1階ロビー

持ち物:帽子,飲み物 参加費:100円(保険料)

※保険の手続きのため,受付時に氏名・年齢・性別をお聞きします。

主催:右京いきいき筋トレボランティア 

問合せ:三原 (電話 461-0188)

(ク)第5回 高齢サポート嵐山 秋のウォークラリー 無料

日時:10月18日 金曜日 8時半集合 9時出発

※ 雨天の場合は,10月25日 金曜日に順延

集合場所・解散場所:そんぽの家s京都嵯峨野(嵯峨野清水町10)

チェックポイントで休憩をしながら,クイズやゲームにチャレンジし,約5キロを歩きます。

(蛇塚~斎宮神社~車折神社~JR嵯峨嵐山~油掛地蔵)

定員 20組(先着順)  ※定員に達すれば受付を終了します。

申込み・問合せ:嵐山地域包括支援センター (電話 871-0200)

(ケ)「健康長寿のまち京都」いきいきポイント手帳・いきいきアプリ 無料

 健康ポイントを貯めて,プレゼントに応募しましょう。30ポイント以上獲得いただき,「右京区民ふれあいフェスティバル2019」の     健康長寿ブースか,11月11日以降に右京区役所健康長寿推進課の窓口にお持ちください。

問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177) 

 

(2)「健康・長寿」を学ぶ・知る(5取組)

(ア)第4回龍頭祭×健康長寿のまち右京「健康づくりフェスタ」     無料

     日時:9月15日 日曜日 10時半から15時

    場所:京都先端科学大学(京都太秦キャンパス)

   太秦病院による講演会や,骨密度測定などの健康測定,フレイルチェック,お薬相談,高齢者見守り紹介コーナー,レシピ紹介コーナーなど 

   ※北館4階のN404講義室で御朱印(スタンプ)を押印します。

   問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

(イ)第34回右京救急シンポジウム ~こんな時どうする~ 申込不要・無料

     救急・健康に関する講演会や健康体操などを行います。

     「心不全ってどんな病気? 予防するために気をつけること」

      三菱京都病院 心臓内科部長 横松孝史先生

     日時:9月7日 土曜日 14時から16時

     場所:右京区役所(サンサ右京)5階 大会議室

問合せ:右京医師会 (電話 872-9850)

      右京消防署 (電話 871-0119)

 

(ウ)歯のひろば        申込不要・無料

   歯とお口の健康相談やブラッシング指導,簡易歯周病検査,虫歯リスクテスト,お口の中の細菌検査などを行います。

   日時:9月28日 土曜日 13時半から16時 

         場所:右京区役所(サンサ右京)2階

         主催:右京歯科医師会 

         問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

 

(エ)京都市食育指導員

  クイズ「どれだけ塩が含まれているのかな?」 申込不要・無料

普段,口にしている様々な食品に,いったいどれだけの食塩が含まれているのでしょうか。正しく知って,減塩につなげましょう。 

日時:11月9日 土曜日 10時半から15時

場所:太秦安井公園(右京区民ふれあいフェスティバル食育指導員ブース)

問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

(オ)右京区役所でのがん検診,成人・妊婦歯科相談

   あなたとあなたの家族のために定期的に検診を受けましょう。

   40歳以上の方を対象に肺がん・大腸がん検診,50歳以上の方を対象に胃がん健診を行っています。(実施日は要問合せ)。また,18歳以上の方と妊産婦の方を対象に,成人・妊婦歯科相談を 9月24日 火曜日,10月29日 火曜日,11月26日 火曜日の午前9時から10時半に行っています。(2階55番で受付,予約不要)

   問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

 

(3)文化を楽しむ(3取組)

(ア)サンサ芸術の杜ロビーコンサート  申込不要・無料

さまざまなジャンルの芸術を楽しみましょう。

日時:原則第4金曜日 17時15分から17時45分

9月27日 金曜日,10月25日 金曜日,11月22日 金曜日

場所:右京区役所1階ロビー

主催:サンサ芸術の杜実行委員会

問合せ:右京区役所地域力推進室 (電話 354-6466)

(イ)「健康×食文化」をテーマとした講演会       申込不要・無料

~日本最古の医学書「医心方」に学ぶ 食による健康づくりのヒント~ 

講師:京都府立大学 文学部 和食文化学科  上田 純一郎教授

               生命環境学部 食保健学科 東 あかね教授

日時:11月24日 日曜日 13時から15時

場所:右京区役所 5階 大会議室

問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

(ウ)右京中央図書館「図書館で見つける健康長寿情報」     申込不要・無料

健康法や体力づくり,食生活と栄養など,健康に関連した資料を展示し,貸し出しを行います。

日時:10月2日 水曜日~10月31日 木曜日(火曜日休館)

    平日は9時半から20時半,土日祝は9時半~17時

 問合せ:右京中央図書館(電話 871-5336)

 

(4)ふれあう・助け合う(3取組)

(ア)サンサにこにこ広場            申込不要・無料

 あそび,工作,子育て相談等のコーナーや右京ブロック児童館によるステージなど

 ※当日受付時に御朱印(スタンプ)を押印します。

 対象:0~3歳の乳幼児とその保護者

 日時:11月12日 火曜日 午前10時から正午

 場所:サンサ右京4階 右京地域体育館

 主催:サンサにこにこ広場実行委員会(右京区民生児童委員会)

 問合せ:右京区役所 健康長寿推進課 地域支援担当(電話 861-1404)

(イ)右京区民まちづくり交流拠点「MACHIKO」のイベント

右京区役所(サンサ右京)1階南側にある右京区民まちづくり交流拠点「MACHIKO」では,健康体操や脳トレ,椅子ヨガなどの健康系イベントのほか,子育て親子のつどい,絵本の読み語りなどを行っています。

※イベント参加後,健康長寿推進課(1階24番窓口)へお越しください。御朱印(スタンプ)を押印します。

日時:MACHIKOに掲示しているカレンダーまたは,HP(検索  右京 MACHIKO )をご確認ください。

問合せ:右京区役所地域力推進室(電話 354-6466)

(ウ)献血 LOVE in Action! ~あなたの愛が誰かの力に!!~

   献血にご協力いただいた後,右京区役所健康長寿推進課(1階24番窓口)へ献血カードをお持ちください。

   問合せ:右京区役所健康長寿推進課 (電話 861-2177)

右京区内の献血実施スケジュール
実施日場所時間
9月4日(水曜日)京都塗料会館午前10時 ~ 正午  午後1時~午後3時30分
9月20日(金曜日)梅津小学校午前9時30分~午前11時30分
9月20日(金曜日)梅津北小学校午後1時30分~午後4時
11月3日(日曜日)京北出張所午前10時 ~ 午後2時30分
11月7日(木曜日)嵯峨小学校午前10時~ 正午   午後1時~午後3時30分
11月9日(土曜日)右京区ふれあい文化会館(右京区民ふれあいフェスティバル2019)午前10時~午後12時30分  午後1時30分~午後3時
11月25日(月曜日)京都先端科学大学(京都太秦キャンパス)午前10時~ 午前11時  正午~午後4時30分
12月5日(木曜日)西京極小学校午前10時~正午    午後1時~午後3時30分
12月8日(火曜日)イオンモール京都五条午前10時~正午    午後1時~午後4時  

「右京健康御朱印帳 第4巻」の実施について

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お問い合わせ先

右京区役所 保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当
電話 861-2177
ファックス 861-9559