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【広報資料】「健康づくりサポーター西京竹サポと歩く 西京健康ウォーキング」の開催について

ページ番号258291

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2019年10月1日

広報資料

令和元年10月1日

西京区役所(健康長寿推進課 電話:381-7643)

~人生100年時代の健康づくり「西京いきいき健取物語」~                            「健康づくりサポーター西京竹サポと歩く 西京健康ウォーキング」の開催について

 西京区では,運動習慣のきっかけをつくり,身体活動量を増やして生活習慣病の予防を図ることで,区民の皆様の健康寿命を延ばすことを目指しています。この度,「西京健康ウォーキング」を下記のとおり開催しますので,お知らせします。

 地域の健康づくりを応援しているボランティア「健康づくりサポーター西京竹サポ」と一緒に,色づき始めた秋や区内の歴史,文化を感じながらコースを巡り,運動習慣を身に付けましょう!

                                 記

1 日時   

  令和元年11月6日 水曜日 午前9時30分~正午(午前9時15分受付開始)

 

2 集合場所   

  西京区役所2階大会議室(京都市西京区上桂森下町25-1)

 

3 内容               

    健康づくりサポーター西京竹サポと共に,桂川から下桂御霊神社を巡るウォーキングコース(約5.5km)を歩きます。

 ※雨天時は室内でできる体操などを行います。

 

4 コース

  西京区役所~北村公園~桂川沿い~桂離宮(庭園外側)~下桂御霊神社~西京区役所

   

5 対象

  西京区在住の方で,医師からの運動制限がなく,歩道橋や未舗装路の歩行に不安のない方

 

6 定員

  50名(申込先着順)

 

7 参加費

  無料

 

8 持ち物等

  飲み物,タオル

  当日は,動きやすい服装でお越しください。

 

9 申込方法

  10月21日 月曜日 8時30分から西京区役所保健福祉センター健康長寿推進課

  (電話381-7643)へ電話にてお申込みください。

                      

 

健康づくりサポーター西京竹サポと歩く 西京健康ウォーキング

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お問い合わせ先

京都市 西京区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課

電話:地域支援担当:075-748-9092,健康長寿推進担当:075-381-7643,高齢介護保険担当;075-381-7638

ファックス:地域支援担当:075-393-0867,健康長寿推進担当:075-393-0867,高齢介護保険担当;075-393-0867