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【広報資料】令和元年度 らくさい健康長寿プロジェクト スタンプラリースタート!!

ページ番号250315

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2019年4月25日

未来の自分へ健康をプレゼント♪ 始めよう!フレイル予防!

令和元年度らくさい健康長寿プロジェクト スタンプラリースタート!!


 

 洛西支所では,健康づくりにつながる行動を習慣にしていただくために「らくさい健康長寿プロジェクトスタンプラリー」(以下「スタンプラリー」という)に取り組んでいます。

 洛西地域は,京都市全域に比べ,早いペースで人口の減少や高齢化が進んでいることから,令和元年度は,年齢を重ねてもいきいきと活躍できるまちづくりを目指し,「フレイル予防」に力を入れ,下記のとおりスタンプラリーを実施しますのでお知らせします。

 フレイル予防には,運動や栄養はもちろんのこと,お口の健康や社会参加も大切です。スタンプラリーに参加して,若いうちからフレイル予防を始めませんか?

 

                     記

 

1 実施期間 令和元年5月15日( 水 )~令和2年3月27日( 金 )

 

2 参加方法(西京区以外にお住まいの方も御参加いただけます。)

 ⑴   洛西支所や西京区役所などでスタンプラリー帳を入手してください。

 ⑵   スタンプラリー帳を持って対象事業等に参加し,スタンプを集めてください。

 ⑶   スタンプを3色以上のマスに,合計5つ以上集めると景品がもらえます。

   (お一人様1回限り,先着300名)

 

3 対象事業等

 ⑴ 健康診査(職場や学校の健康診断,人間ドック等),がん検診,歯科健診

 ⑵ 洛西支所,西京区役所が主催する健康づくりに関するイベントや教室

  [例]ウォーキングラリー,食育セミナー,お口の健(けん)口(こう)教室,竹エクササイズ,講演会など

 ⑶   協賛企業や以下の事業協力機関が主催する健康づくりに関するイベントや教室  

  <事業協力機関>

   西京医師会,西京歯科医師会,西京区認知症地域ケア協議会,高齢サポート(沓掛・境谷),

   西京区地域介護予防推進センター,老人福祉センター(西京・洛西),洛西ニュータウン病院など

 ⑷  「健康長寿のまち京都・いきいきポイント手帳」に参加する。

 ⑸   自分で健康づくりや生活習慣改善の目標を決めて取り組む。

  ※ 対象事業については,市民しんぶん(西京区版)や案内チラシ等を御覧ください。

    また,ホームページでもお知らせしています。


 

4 景品交換の期間及び場所

 期間:令和2年1月22日( 水 )~3月27日( 金 )(土曜日・日曜日及び祝日を除く。)

場所:西京区役所洛西支所保健福祉センター健康長寿推進課(5番窓口)

 

5 主催,問合せ

  西京区役所洛西支所保健福祉センター健康長寿推進課

  電話:075-332-8140,FAX:075-332-8420

 

<参考1>「フレイル」について

 健康と要介護の中間の状態であり,年齢を重ねることによりからだやこころが弱った状態のことをいいます。

 早く気付いて,生活習慣を改善していくことにより,健康な状態に戻ることが可能です。 


 

<参考2>「健康長寿のまち京都・いきいきポイント手帳」

 全市的な取組である「ポイント手帳」と一緒に取り組んでいただくことにより,健康づくりにつながる行動を習慣化しやすくなるとともにプレゼントをもらえる機会も増えますので,両事業への参加をお勧めします。(ポイント手帳は,各区役所・支所の健康長寿推進課で配布しています。)

 

令和元年度 らくさい健康長寿プロジェクト

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お問い合わせ先

西京区役所 洛西支所保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課
健康長寿推進担当:075-332-8140,FAX:075-332-8420