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みつばち健康応援隊募集中! ~令和3年度 養成講座のご案内~

ページ番号268866

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2021年4月15日



みつばち健康応援隊とは,健康づくりの担い手として保健福祉センターとともに活動しているボランティアのことです。

「健康長寿のまち・中京」を目指して,一緒に活動しませんか?

日程 ・ 内容

第1回 6月1日(火曜日)

・ 健康づくりとは?

  健康を保つ秘訣について,保健師からお話しします。

・ 楽しく動いて健康づくり

  健康運動指導士からのお話と体操です。みんなで楽しく身体を動かしながら,正しい運動方法について学びましょう!

第2回 6月11日(金曜日)

・ お口の健康

  歯科衛生士からのお話です。

・ 骨密度測定

第3回 6月18日(金曜日)

・ バランスの良い食事

  栄養士からのお話です。 この機会にご自身の生活習慣を振り返ってみませんか?

・ 修了式

時間

13時30分~14時30分(受付13時15分~)

場所

中京区役所2階 健康指導室

対象者

中京区内にお住まいの20歳~70歳代までの健康づくりに関心のある方(原則3回の講座すべてに参加できる方)

定員

5名(先着順)

持ち物

第1回目は,運動できる服装 ・ タオル ・ 水分補給ができるものをご持参ください。

お申込み

4月16日(金曜日)~5月28日(金曜日)までに,電話または中京区役所1階6番窓口にお越しください。

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お問い合わせ先

中京区役所 保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課 健康長寿推進担当
電話:075-812-2544
FAX:075-812-0072