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みなみな元気 第33弾 「タオル de 健康エクササイズ♪」

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2022年11月2日

みなみな元気第33弾「タオル de 健康エクササイズ♪」

椅子に座りながらでも可能な、タオルを使った健康体操やストレッチ運動を行います!

南区では、「健康長寿のまち・南区」の実現に向け、区民の皆さまに年齢を問わず参加していただける「健康づくり」の取組を進めています。

イオン洛南ショッピングセンターを会場にした、健康づくりシリーズ企画「みなみな元気」の第33弾として「タオル de 健康エクササイズ♪」を開催します。

椅子に座りながらでも可能な、タオルを使った健康体操やストレッチ運動を行います。

いつまでも健康で、元気いっぱいに活動できるような体づくりを目指しましょう♪

ぜひご参加ください!!

 

 日時 : 令和4年11月21日 月曜日 14:00~15:00 (13:45~受付開始)

 場所 : イオン洛南ショッピングセンター

        2階 しあわせ広場 (中央エスカレーター前)

 費用 : 無料

 定員 : 15名(先着順)

 


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みなみな元気 第33弾 「タオル de 健康エクササイズ♪」

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お問い合わせ先

南区役所保健福祉センター 健康福祉部 健康長寿推進課
電話:075-681-3573