こころの病がある方の家族セミナー「ぐっすり眠って幸せになる～睡眠について知ろう～」の開催
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2024年11月6日
こころの病がある方の家族セミナーとして、精神科の先生をお招きし、睡眠をテーマにした講話を開催します。
質のよい睡眠は私たちのこころや身体の健康に大きく関わっています。
ご本人だけでなくご家族や周りの人も今より元気で過ごせるよう、普段の睡眠について一緒に考えませんか。
1 日時
令和7年1月22日（水曜日） 午後2時～午後3時30分
2 場所
上京区役所4階 大会議室
3 対象
上京区にお住まいの方
（どなたでもご参加いただけます）
4 内容
講話「ぐっすり眠って幸せになる～睡眠について知ろう～」
講師 三幸会北山病院 柏 由紀子医師
5 定員
50名（事前申込制、先着順）
6 参加料
無料
7 申込み
11月20日（水曜日）から1月15日（水曜日）までに、ホームページ（申込フォーム）又は電話でお申し込みください。
申込みの際に（1）氏名（漢字）、（2）氏名（カナ）、（3）年齢、（4）住所、（5）電話番号、（6）メールアドレスをお伝えください。
8 主催
上京こころのふれあいネットワーク
9 問合せ
上京区役所 障害保健福祉課（3階31番窓口）
電 話：075－441－5121
FAX ：075－432－2025
担当課
京都市上京区役所（担当 障害保健福祉課、電話 075－441－5121）
10 チラシ
家族セミナーチラシ
家族セミナーチラシ(PDF形式, 365.44KB)お問い合わせ先
京都市 上京区役所保健福祉センター 健康福祉部障害保健福祉課
電話：075-441-5121
ファックス：075-432-2025