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【広報資料】健康長寿レシピ集の発行について

ページ番号258639

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2019年11月8日

健康長寿レシピ集の発行について~食べる力は生きる力!簡単・おいしいバランスクッキング2~

 京都市では,市民主体の健康づくり活動を推進し,年齢を重ねても一人ひとりのいのちが輝き,地域の支え手として活躍できる,活力ある地域社会「健康長寿のまち・京都」を実現するため,健康長寿の延伸に向けた取組を進めています。

 この度,東山区役所保健福祉センターでは,食育指導員による「健康長寿レシピ」集を発行しますので,お知らせします。

1.配布開始日

令和元年11月8日(金曜日)

2.配布場所

京都市東山区役所保健福祉センター【区総合庁舎地下1階23番窓口】

(京都市東山区清水五丁目130番地の6)

3.配布枚数等

3,000部(無料,A5版,24ページ(表紙込))

4.内容

 毎日,栄養バランスのよい食事をとりたいと考えていても,忙しく,疲れていると調理が億劫になりなります。今回のレシピ集は,フライパンひとつでできるレシピ,電子レンジを活用したらくらく調理や食材を家庭で冷凍保存し,無駄なく活用できるレシピで簡単に主食・主菜・副菜がとれる21種のメニューを掲載しています。

5.参考

食育指導員には,地域において料理教室などの体験活動,食文化の継承や食を通じた健康づくりなどの普及啓発活動を行い,地域の食育推進活動をより活性化していくボランティアとして活動いただいています。

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お問い合わせ先

京都市 東山区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課

電話:地域支援担当075-561-9127,健康長寿推進担当075-561-9128,高齢介護保険担当介護保険認定給付075-561-9191,介護保険料,老人医療,敬老乗車証など075-561-9187

ファックス:地域支援担当075-531-2869,健康長寿推進担当075-531-2869,高齢介護保険担当075-541-8338