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京都市西京区

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竹エクササイズ教室

ページ番号237430

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2018年5月18日

 西京区役所では健康づくりサポーター「竹サポ」とともに,西山連峰の竹を活用した区独自のエクササイズを行っています。

 気軽に始めることができ,どの年代の方にもおすすめです!

竹エクササイズ教室(6~7月)
日時 場所 申込開始日
 平成30年6月11日 月曜日 10時~11時半(受付9時45分開始) 西京区役所大会議室 5月28日 月曜日
 平成30年7月 9日 月曜日 10時~11時半(受付9時45分開始) 西京区役所大会議室 6月25日 月曜日

参加費 無料

対  象 医師から運動制限をされていない18歳以上の方

持ち物等  動きやすい服装, 汗拭きタオル,飲み物

申 込    それぞれ2週間前の月曜日から,お電話または窓口にてお申し込みください。

申込先 西京区役所保健福祉センター(☎381・7643)

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お問い合わせ先

京都市 西京区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課

電話:地域支援担当:075-748-9092,健康長寿推進担当:075-381-7643,高齢介護保険担当;075-381-7638

ファックス:地域支援担当:075-393-0867,健康長寿推進担当:075-393-0867,高齢介護保険担当;075-393-0867