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冬の食育セミナー「京・食クッキング」

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2017年12月1日

冬の食育セミナー「京・食クッキング」

 生き生きと元気に暮らすためには日々のバランスのとれた食事に加え,年齢や性別・運動量に合わせた「自分の適量」で食べることも大切です。自身の適量を知り,「肥満」や「低栄養」の予防につなげましょう。皆様のご参加をお待ちしています。

会 場 西京区役所保健福祉センター別館(桂艮町1-2)

     1月30日火曜日

     1月31日水曜日     

     洛西支所保健福祉センター (大原野東境谷町2丁目1-2)

     1月23日火曜日

     1月26日金曜日

 

時 間 10~12時半

 ✿講話『食事の適量を知りましょう!』

 ✿調理実習『冬の旬野菜で適量バランスクッキング』

         ※京都市内産のお米を使用

参加費 500円(食材料費)

対 象  18歳以上の西京区民 各回 24名(先着順)

      料理初心者の方,男性の方もお気軽にご参加ください

持ち物  エプロン ・ 三角巾(スカーフなど) ・ 手拭タオル

申し込み 1月11日 木曜日~ お電話または窓口にてお申し込みください。

申し込み先 西京区役所保健福祉センター(☎381・7643)

        洛西支所保健福祉センター(☎332・8140)

 

冬の食育セミナー「京・食クッキング」

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お問い合わせ先

京都市 西京区役所保健福祉センター 健康福祉部健康長寿推進課

電話:地域支援担当:075-748-9092,健康長寿推進担当:075-381-7643,高齢介護保険担当;075-381-7638

ファックス:地域支援担当:075-393-0867,健康長寿推進担当:075-393-0867,高齢介護保険担当;075-393-0867