【11月19日】FM845「100まで元気！健康長寿コーナー」に出演しました！

　健康長寿に関する話題を発信する，FM845「100まで元気！健康長寿コーナー」に，伏見区役所の健康長寿推進担当の職員が出演しました。

　テーマは「健康長寿の秘訣」。十分な栄養を摂る，適度な運動をする，定期的に健診を受ける，そして忘れてはならない「社会とのかかわりを持ち続けること」も秘訣の1つとしてお話ししました。

　健康長寿推進担当では，区民の皆さまが健康長寿に少しでも関心をもち，日々の生活でも継続できるよう，食育セミナーや健康教室，健診などを行っています。
　詳しくは，健康長寿推進担当（電話：611-1162）までお問合せください。