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【6月・7月】「はじめよう”理想のからだづくり”講座」を開催!

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2018年7月31日

【6月・7月】「はじめよう”理想のからだづくり”講座」を開催!

 20~50歳代の子育て世代や働き盛りで忙しい世代を対象に,自分の身体を振り返る機会をもってほしい…そんな願いを込めて,「“理想のからだづくり”講座」を休日ver.(6/16,6/30の2回シリーズ),平日ver.(7/2,7/30の2回シリーズ),キッズクッキングとのコラボver.(7/31)の3パターンで開催。ご夫婦・ご友人・親子など,延べ67名の方が参加されました。
 フィットネスインストラクターの声掛けやリズムにあわせて楽しくエクササイズをしたり,健康測定や講話を聞いていただきました。参加者からは「自分の健康を見直す機会になった」など,好評のお声をいただきました。

 就学前までのお子さまの保育付(定員有)での申し込みも可能ですので,子育て世代の方もご参加お待ちしています。
 興味のある方は,健康長寿推進担当(電話:611-1162)までお問い合わせを。


骨密度測定中


健康講話中


楽しくエクササイズ♪

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お問い合わせ先

伏見区役所 地域力推進室 企画担当:075-611-1295 ファックス: 075-611-4716